통풍에 좋은 음식 소개 안녕하세요 세상의 모든 건강 정보를 빠르고 정확하게 알려드리는 궁그미입니다. 통풍은 대표적인 대사질환으로서 요산이 혈액에 남아 농도가 높아져 관절의 연골이나 주위 조직에 염증을 발생시켜 심한 통증을 일으키는 질환입니다. 자주 발생하는 연령대와 성별을 보자면 주로 중년의 남성들에게 자주 발병하며 여성의 경우에는 폐경기 이후의 여성에게서 자주 발병할 수 있습니다. 이러한 통풍이란 질환의 좋은 음식과 좋지 않은 음식을 소개해 드리겠습니다. 통풍에 좋은 음식 홍삼 - 통풍에 좋은 음식으로 자주 소개되며 많은 이들 또한 알고 있는 홍삼입니다. 홍삼은 통풍의 주요 요인인 활상산소를 제거하는 효능을 가지고 있으며 또 진세노사이드라는 성분은 요산을 쌓이지 않게 해 주고 혈행을 개선한다고 알려져 ..
