세상의 모든 건강 정보를 소개하는 궁그미입니다. 이번 시간엔 새싹보리 효능 8가지에 대해 알아보려고 하는데요. 사실 일반 보리도 아닌 새싹보리라고 하니 특별한 걸로 오해하시는 분이 더러 있는대 그런 건 아니고 싹이 난 후 얼마 되지 않은 보리를 새싹보리라고 칭합니다. 수치상으로는 보통 20~30cm 자란 보리를 새싹보리라고 합니다. 최근에는 다이어트 열풍과 웰빙 열풍이 불어 새싹보리 또한 엄청난 효과가 있다는 소문이 퍼지며 많은 이들의 궁금증을 자아냈는대요. 사실 새싹보리는 다이어트뿐만 아니라 다양한 효과가 있습니다. 자, 그러면 새싹 보리의 효능에 대해 하나, 하나 알아보도록 하겠습니다! 새싹 보리의 작은 tip은 뿌리까지 같이 먹어야 좋은 영양분이 흡수 된다고 하니 같이 드시는 걸 추천드립니다. 새싹..